Kiryoku
Budo
Instituut

Voel je thuis bij Kiryoku

Wij bieden voor jong en oud meerdere keren in de week judo en jiu jitsu lessen aan.
Of je nu aan je conditie, weerbaarheid, coördinatie of gewoon voor de gezelligheid komt, iedereen is altijd welkom

Lestijden

Maandag;
16:00 -17:00 uur/ leeftijd 5-11 jaar/ jeugdjudo/ locatie Bongerd
17:30- 18:30 uur/ Graafschap Voetbal/ locatie Bongerd
18:30- 19:15 uur/ wedstrijdjudoka’s en 10 jaar en ouder/ conditie&kracht/ locatie Bongerd
19:15- 20:15 uur/ 12+ jaar/ kata en zwarte band training/ locatie Bongerd

Dinsdag;
18:30- 20:00 uur/ Wedstrijdtraining/ locatie Bongerd
20:00- 21:30 uur/ Volwassen judo/ locatie Bongerd

Woensdag;
12:45-13:30 uur/ Speciaal judo bovenbouw/ locatie Bongerd
14:45-15:30 uur/ speciaal judo onderbouw/ locatie bongerd
15:30-16:30 uur/ leeftijd 5-11 jaar/ jeugdjudo/locatie Bongerd
16:30-17:30 uur/ leeftijd 11-15 jaar/ judo/ locatie Bongerd

Donderdag;
18:30-19:30 uur/ leeftijd 8-11 jaar/ jiu jitsu/ locatie Bongerd
19:30-20:30 uur/ leeftijd 12-15 jaar/ jiu jitsu/ locatie Bongerd
20:30- 22:00 uur/ leeftijd 16 en ouder/ jiu jitsu/ locatie Bongerd

Vrijdag;
17:00- 18:00 uur/ leeftijd 5-9 jaar/ judo/ locatie Bongerd
18:00- 19:15 uur/ leeftijd 10-12 jaar/ judo/ locatie Bongerd
19:15- 20:30 uur/ leeftijd 13- 18 jaar/ judo/ locatie Bongerd
20:00- 21:30 uur/ leeftijd 18 en ouder/ judo/ locatie Bongerd

Zaterdag;
8:15-9:00 uur/ leeftijd 3-4 jaar/ tuimeljudo/ locatie Bongerd
9:15-10:00 uur/ leeftijd 5-6 jaar/ jeugdjudo/ locatie Bongerd
10:00-11:00 uur/leeftijd 7-9 jaar/ judo/ locatie Bongerd
11:00-12:00 uur/leeftijd 10-11 jaar/ judo/ locatie Bongerd
12:00-13:00 uur/leeftijd 12-16 jaar/ judo/ locatie Bongerd